Kas solaariumis on võimalik iganädalaselt päevitada ja kuidas seda turvaliselt teha

Päikesepaiste on tervisele kasulik - D-vitamiini tase tõuseb, naha seisund paraneb, õnnehormoonid toodetakse rohkem. Kuid kas menstruatsiooni ajal on võimalik minna solaariumisse? Kuidas istung mõjutab tervislikku seisundit - arstid esitavad erinevaid argumente.

Mütoloogia või reaalsus kahjustab päevitust menstruatsiooni ajal

Teadlased, kes ja IARC korraldasid kunstliku päevitamise seadmete kasutamisel alates 1992. aastast uuringut organismi mõjude kohta. Uuringute tulemusena selgus, et kui isikul on nõrk immuunsus, pärilikud või omandatud patoloogiad ja muud tervisehäired, tuleks kasutada kunstlikku päikesepõletust ilma arstliku vajaduseta ettevaatlikult.

Tsükli alguses olev parkimistorus osalevate naiste keha reaktsioon on ka mitmetähenduslik. Kunstliku päevitamise tulemus võib olla kasulik ainult siis, kui järgitakse kõiki seansi ettevalmistamise soovitusi.

Arvamus günekoloogid

Menstruatsiooni ajal on vastunäidustatud kehatemperatuuri suurendavate kuumtöötluste rakendamine. Need on kuumad tavalised ja jalgavannid, kõhu kuumaveepudelid või jalgadega ühendatud vene ja türgi saunad, igasugused aurusaunad, sealhulgas saunad ja solaariumid. Nad väidavad keelu asjaolust, et kui keha kuumeneb, liigub veri ringluses laevade kaudu kiiremini. See suurendab verejooksu tekkimise riski. Suure hulga plasmakontsentratsioonide ja menstruaalvedeliku kaotus põhjustab pearinglust, iiveldust, arütmiat ja rõhu tõusu.

Selgitus: kui endometrium on tagasi lükatud, on emakas palju avatud kapillaare, mistõttu suureneb temperatuur erituste mahu oluliselt. Kuid see vähendab märkimisväärselt trombiini aega - ajavahemikku, mille jooksul vere õnnestub hüübima trombiini ja protrombiini osalemisega.

Kuna trombi moodustumise mehhanism on häiritud kiirelt väljutatavatest ja rasketest perioodidest, süveneb veresoonte verejooks pikema aja jooksul veres. Seda saab ravi peatada vaid kvalifitseeritud arsti abiga.

Günekoloogid soovitavad ajal, mil menstruatsioon lõpeb, solaariumist külastada. Nõrkuse ja kõrge õhutemperatuuri tõttu võib naine teadvuse kaotada, ilma et ta oleks suuteline tervishoiutöötajate teavitama tervise halvenemisest.

Võib esineda nahal komplikatsioone - pärast parkimist võib ilmneda kloasm. Need on pruunid laigud, millel on selged piirid, mis katavad suurt kehaosa. Enamasti esineb naistel, kellel on põletik emakas, munasarjades, munajuhades. Need on endometriit, adnexiit, oophoriit, salpingiit ja sarnane patoloogia. Krooniliste haiguste kulg võib olla keeruline, emaka emakakaela süvenemine võib suureneda, munasarja tsüst lõhkub, võib tekkida mastopaatia.

Kosmeetikute-dermatoloogide arvamus

Östrogeeni ja progesterooni taseme väikesed kõikumised esinevad kogu tsükli jooksul, kuid tipp on menstruatsiooni esimestel päevadel. See mõjutab kahjulikult naha seisundit, vistrikke, peenikesi ja see mõjutab pimeduse paranemist, võivad moodustuda pigmendiväljad. Enamikul juhtudel tekivad nad hormoonreaktsioonina organismi reaktsioonina ultraviolettkiirgusele.

On olemas võimalus, et melaniini madalast tasemest, mille tootmine peaaegu peatub tsükli alguses, ei ole võimalik üldse piserdada ja nahk saab ainult põletusi või ärritust.

Arvamus kliendid kosmeetika salonid

Külmhooajal on alati oluline küsimus teemal "Kas on võimalik päikesevalgust solaariumis igakuiste perioodidega". Foorumitel jätavad naised aktiivselt tagasisidet. Kaks kolmandikku klientidest kurdavad tervise halvenemist, peapööritust, silmade mustrit silmas pidades. On juhtumeid, kui mõni tund pärast päevitamist jätkatakse menstruatsiooni. Sageli ütlevad tüdrukud, et päevitub 3-4 päeva jooksul. Tulemusega rahul oli ainult 10% foorumist tagasisidet lahkunud naisest, kuid nad olid päikest 3-4 päeva jooksul alates tsükli algusest.

Soovitused solaariumite külastamiseks igakuiselt

Põletatud isik on seotud tervise, väsimuse ja hea meeleolu puudumisega. See on mulje, et naised tahavad solaariumist taas luua ja minna. Kuid kosmeetikakeskuste külastamiseks on mitmeid eeskirju, mitte ainult menstruatsiooni ajal.

Solaarium annab kõige rohkem kasu novembris ja märtsis. Praegu on D-vitamiini vaegus kõige teravam ja suvine päike on veel kaugel. Istungitel soovitatakse teha 12 päeva jooksul läbi viidud protseduuri. Alustage solaariumi platvormile kulutatud minimaalse ajaga. Seejärel 3-5-külastuse jooksul suurendatakse seansi kestust ja lampide võimsust järk-järgult, kuni saavutatakse MED - erütematoosne minimaalne annus, mis vastab nahatüübile. Igakuise ajaperioodi jooksul pausi pausi.

Solaariumit kasutavad juhised on järgmised.

  1. Nahk peaks olema puhas. Kaks tundi enne istungjärku tuleb eemaldada meik ja võtta dušš, mis on lõpuks loputatud jaheda veega. Seebi asemel soovitame kasutada geeli.
  2. Pärast saunat, juuste eemaldamist, mehaanilist või keemilist koorimist ei saa solaariumi minna.
  3. Enne seanssi eemaldage kontaktläätsed, kõik ehted, sh juuksenõelad ja juuksed eemaldatakse korki all. See hoiab ära põletused ja ei jäta keha põletamata aladele.
  4. Seda tuleks naha kosmeetikatoodete puhul kasutada kaitseks ultraviolettkiirguse eest solaariumi, mitte päikese käes.
  5. Protseduuri ajal peaksid silmad olema kaetud mustade paksude klaasidega klaasidega ja nibud - spetsiaalsete ringidega väikese läbimõõduga (stikini). Huuled on kaetud hügieenilise huulepulgaga.
  6. Seansi lõpus lisatakse pärast parkimist kehakreem. Dušš ei kulu varem kui 3 tundi.

Igapäevaselt parkimisvoodi külastamine on lubatud nendel päevadel, mil tühjendamine on juba vähe. Seansi ajal peaks naine kasutama tamponit, mis vahetatakse vahetult pärast protseduuri, ja kindlasti kandke aluspesu. On väga oluline, et viivitamatult pääseks solaariumist välja niipea, kui vähenevad halvenenud heaolu näitajad - pearinglus, silmade nõrkus või pimedus. Platvormi edaspidine esinemine võib olla tervisele ohtlik.

Järeldus

Menstruatsiooni ajal solaariumiga tutvumiseks on soovitatav individuaalne konsulteerimine dermatoloogi, günekoloogi ja rinnanõustajaga. Lõppude lõpuks tekivad komplikatsioonid haiguste esinemise, verejooksu vastuvõtlikkuse, kehva tervise, PMS-i, hormonaalsete häirete ja nõrga immuunsuse tõttu, mitte menstruatsiooni tõttu.

Kas menstruatsiooni ajal on võimalik päevitusvannist kõndida, mis võib kriitilistes päevi päikesepõletuse põhjustada

Kaunis ühtne pronks-šokolaaditäht on tänapäevase parkimisvoodi eelis. Paar tundi spetsiaalses kioskis saate nautida täiuslikku nahka. Ilu juhtimise edasilükkamine ja solaariumi reisi toob kaasa menstruatsiooni algus. Asjaolu, et kriitilistes päevades ei saa kiiritust, kuulis kõiki iludusi. Ja miks see keeld eksisteerib, arvavad üksused.

Naiste paranemise mõju menstruatsiooni ajal

Parkimistöödel saadud parkimine parandab keha D-vitamiiniga, parandab naha seisundit, kõrvaldab akne lööbe, suurendab elujõudu ja õnnehormooni. Menstruatsiooni ajal ei lähe kõik plaani järgi. Võib esineda järgmine:

  1. Suurenenud verejooks

Solaariumis seisab naiste nahk kõrgemate temperatuuridega. See mõjutab vere funktsioneerimist, võimaldab teil tsirkuleerida tugevamalt kui põhjustab sissevoolu väikese vaagna elundisse. Verejooks algab. On riskantne minna solaariumisse 2-4 päeva menstruatsioonil, kui nad kestavad 5 päeva. Menstruatsiooni esimesel ja viimasel päeval ei ole verevool genitaalidele nii kriitiline. Päikesepõletus ei lõpeta suurt verekaotust.

  1. Heaolu halvenemine

Menstruatsiooni saabumisel viibib keha nõrk seisund. Vere kaotusega tekib naine pearingluses, iiveldes. Solaariumis tõusis temperatuur. Isegi hea ventilatsioonisüsteemi korral mõjutab kuumuse mõju nahale naise heaolu. Solaariumis viibimine ähvardab peavalu, nõrkust, pearinglust, teadvusekaotust, oksendamist. Menetlus võib olla mittetäielik.

  1. Haiguste ägenemine

Menüüst solaariumi külastamine ohustab naise, kellel on ärevus praeguste haiguste ja krooniliste haiguste puhul, mis toimuvad varjatud kujul. Kui koos menstruatsiooniga on kehas põletikulised protsessid, siis kahaneb kilpnäärme häired, parkimisvoodi ultraviolettkiired raskendavad olukorda. Pärast päevitamisprotseduuri peate te läbima intensiivravi.

  1. Põletiku oht

Menstruatsiooniaja jooksul küpsetusruumi külastus tekib koos tampooniga. Ultraviolettkiired soojendavad keha pinda, veri hakkab jõuliselt levima. Heitvee kogus suureneb. Tamm hoiab verd seestpoolt, mis loob soodsad tingimused patogeenide paljunemiseks. Pärast solaariumisõitu jätkub elu nagu tavaliselt, ja mikroorganismid, mis jäävad tupe pinnale, hävitavad mikrofloora, põhjustades munasarjade, põsemete ja emaka põletikku. Sügisel solaariumis menstruatsiooni ajal jätkub günekoloogi kontoris.

  1. Ebaühtlane tan

Menstruatsioonil ilmnevad naiste kehas hormonaalsed muutused. Seda kuvatakse naha seisundil. Sageli avaldab naine kriitilistel päevadel või menstruaalakne ajal pigem hormoonide mõju. Igapäevane päevitusvoodi külastamine võib muutuda ebaühtlaseks taniks. Nahk värvitakse. Ja kõik see ei tule varsti.

  1. Ei mingit mõju

Ekspertide sõnul minna menstruatsiooni solaariumisse on raha raiskamine tuulele. Menstruatsiooni ajal vähendab melaniini hulk kehas. See hormoon vastutab tanuse saamise eest. Menetlus ei too tulemusi. Nahk jääb samaks kui enne kabiini külastamist.

Päevituspuudus on parim asi, mida võib saada menstruatsiooniga päevituskunstiga külastamisest. Tervist ohustava väärtusega pole. Saate seansi alati üle kanda mitme päeva jooksul.

Kui sa tõesti vajavad - võite saada tan?

On olukordi, kus naine ei saa solaariumi minna. Tutvuge kõigi võimalike tagajärgedega. Tee kõik endast oleneva negatiivse mõju vähendamiseks.

  • Enne menstruatsiooniga solaariumisse minekut peate rahulikult veetma mitu tundi. Hinda oma heaolu. Menstruaaltsükli hulk. Häire ja veritsuse korral tuleb päikesepõletus hävitada.
  • Solaarium tuleb külastada 3 tundi pärast seda, kui see on 2 tundi. Tihendi asemel peate pärast päikesepõletamist kasutama tampooni, vahetult vahetades tihendi.
  • Kampsunid paremini lahkuda. Kangas kaitseb kõige õrnemaid kohti naise kehal.
  • Kasutage ultraviolettkiirguse mõjul parkimiseks kõige rohkem kosmeetikat.

Kabiinis viibimise ajal on võimalik kindlustada oma heaolu. Parkimistulemuse prognoosimine on võimatu. Kui pärast protseduuri ilmub keha leopardil märga värv või see ei toimi - sinu süü!

Praegu toetavad eksperdid arvamust, et ultraviolettkiirguse kaudu piserdamine mõjutab nahka üldiselt. Sageli külastades sarnase teenusega ilusalongi võib tekkida nahavähk ja mitmed teised kõrvaltoimed. Kui te ei soovi naha pronksist toonust loobuda, siis vähemalt seda ei tohiks kriitilistel päevadel seda teha.

Mida teha, kui olete avastanud MYOMEA, CYST, INFERTIVALISUSE VÕI MUUDE HAIGUSI?

  • Te olete mures järsu kõhuvalu pärast.
  • Ja pikad, kaootilised ja valulikud perioodid on juba üsna väsinud.
  • Endomeetrium on raseduse ajal ebapiisav.
  • Tähista pruun, roheline või kollane.
  • Soovitatud ravimid mingil põhjusel teie puhul ei sobi.
  • Lisaks on pidev nõrkus ja tervisehäired juba kindlalt oma elus sisse lülitatud.

Endometrioos, tsüstid, fibroidid, ebastabiilne menstruaaltsükkel ja teised günekoloogilised haigused on efektiivne. Järgige linki ja uurige, mida soovitab Venemaa peamine günekoloog.

Kas on võimalik solaariumil menstruatsiooni ajal

Solaarium on sajandi kaasaegse tehnoloogia kingitus. Sellega võib isegi külm ja lumine talv muutuda pronkspunase omanikuks. Ainult üks asi võib selle olukorra tumendada. Kõik teavad, et sel ajal ei ole lubatud solaariumi külastada. Soovitused põhinevad günekoloogide tähelepanekul naiste keha reaktsioonis teatud olukordades.

Kas peaksin kriitilistel päevadel külastama solaariumit?

Mõned eksperdid ei nõustu selles küsimuses, kuid enamus ühehäälselt väidab, et aktiivsete väljaheidete kunstliku päikesekiirguse saamine võib olla tervisele kahjulik. Seda tulemust on täheldatud 90% juhtudest.

Menstruatsiooni intensiivsus on seotud keha üksikute omaduste ja ümbritseva õhu temperatuuriga. Mida soojemaks õhk, seda suurem on veresoonte kiirus.

Mürgistuse ohtu menstruatsiooni ajal

On mitmeid põhjuseid, miks günekoloogid kindlameelselt ei soovita menstruatsiooni ajal seda protseduuri osaleda. Kõik need avalduvad individuaalselt, kuid ükski arst ei võta endale kohustust kinnitada, et solaarium on sel perioodil täiesti ohutu.

  1. Ebaühtlane jaotus või tan. See on tingitud hormoonist hüppab ja mõjutab kogu organismi tööd. Tütarlased märkisid naha, akne kohapealsete väljanägemist. Lisaks põhjustab menstruatsioon melatoniini tootmise vähenemist ja ilma selleta muutub päevitamine võimatuks.
  2. Suurenenud temperatuuri tõus. Solaariumi külastus on seotud keha lühiajalise ülekuumenemisega. Kuid isegi aktiivne ventilatsioon ei paranda olukorda.
  3. Pearinglus ja rõhk. Verekaotuse suurenemise korral halveneb tervislik seisund, lagunemine, unisus ja apaatia.
  4. Paljunemisvõime patoloogiate komplikatsioonide võimalus. Tavapärases olukorras ei pruugi haigused ilmsiks olla pikka aega. Menstruatsiooni ajal muutub keha vastuvõtlikuks mis tahes keskkonnateguritele, mistõttu, kui me hoiame vaikset režiimi, mida arstid soovitavad kinni pidada, on võimalik mitte ainult olemasolevaid probleeme süvendada, vaid ka uusi omandada. See kehtib eriti selliste haiguste kohta nagu emakakaela erosioon, tsüst, adnexiit jne.
  5. Naha tundlikkus suureneb, mille tõttu saab see ultraviolettlampide aktiivse kokkupuute ajal kahjustada. Olles mõni minut seal, võite naha põletada või põletikku saada.

On arvamusel, et tamponi kasutamine solaariumis lahendab rikkalikult sekretsiooni probleemi. Esteetilisel küljel on see tõsi, kuid see hoiab tagasi ka verd, mis loob kasuliku keskkonna bakterite ja nakkuste arenguks.

Näpunäiteid ohutu solaariumireisi ajal menstruatsiooni ajal

On teatud tegureid, mis julgustavad naisi meditsiinilisi soovitusi tähelepanuta jätma. Ultraviolettkiired tunduvad võluvärava naha probleemidena ning aitavad kaasa ka D-vitamiini aktiivsele tootmisele, mis muudab teie end paremaks ja õnnelikuks. Rääkimata asjaolust, et pargitud keha on atraktiivne. Kuid otsustada, kas see on väärt oma tervise riskimine selle nimel, on tüdruku enda äri.

Eduka seansi jaoks on oluline järgida järgmisi soovitusi:

  1. Loobuda protseduurist häire korral.
  2. Parkimise ajal kasutage tamponit, mis tuleks kohe pärast kiirgust lahkumist kabiinist välja vahetada.
  3. Kinnita kõige haavatavamad piirkonnad. Spetsiaalsed kinnitusvahendid on nibudele kinni jäänud - stikini, peal - kate ja silmad - päikeseprillid, mis kaitsevad sarvkesta ja eriti silmalaugude õhukeset nahka. Kontaktläätsed tuleb eemaldada.
  4. Veeprotseduurid tuleb läbi viia kaks tundi enne istungit ja 3-4 tundi pärast seda. Hügieeni küsimus on menstruatsiooni ajal üks kõige olulisemaid, kuid kui vahetult enne solaariumiruumi külastamist võtate vanni või dušši, siis keha kaotab niiskuse, mistõttu on oluline seda ette võtta.
  5. Ärge unustage naha kaitsevarustust, unustamata, et kreemid ja losjoonid päikesepõletuseks rannal ja solaariumis on erinevad. Tehislaternad ei eralda kahjulikku ultraviolettkiirgust.
  6. Enne istungit on nahk vaja puhastada, siis paran on sujuvam.

Järeldus

Günekoloogid ei soovi tungivalt kasutada solaariumiteenuseid kriitilistes päevades. Lõppude lõpuks on sellisel viisil riskantne kõige väärtuslikum asi - tervis. Parem on istungi pikendamine salongis, kui maksta keerulise ravikuu eest mitu kuud.

Krasnojarski meditsiinipartii Krasgmu.net

Moodsad tüdrukud on sageli huvitatud sellest, kas menstruatsiooni ajal on võimalik solaariumisse minna.

Menstruatsiooni ei nimetata juhuslikult kriitiliseks päevaks. Sel ajal tunneb naine halba, võib isegi kogeda valu - lühidalt öeldes on see tingimus tõsiselt mitmeks päevaks "lööb" välja.

Naine tahab alati alati hea välja nägema. Hele päikesevalgusega saate anda nahale tervisliku ja puhata välimuse. Kas parkimine on menstruatsiooni ajal kasulik?

Ultraviolettkiirguse kasutamine

Professionaalsetele kosmeetikutele lisaks esteetilisele parkimistulemusele kaob see akne, ravib psoriaasi, erinevat ekseemi ja dermatiiti. Suur pluss on asjaolu, et ultraviolettkiirguse mõjul toodetakse rohkem D-vitamiini ja rõõmuhormooni - serotoniini.

Hoolimata asjaolust, et filtrid ei lase C spektri kõige agressiivsemaid kiirgusid läbida, on see protseduur ohutu vaid täiesti tervete inimeste jaoks. Kuidas saab kriitilistel päevadel, kui nad ühtivad solaariumi külastuste ajakavaga, on võimalik menstruatsiooni ajal päevitama?

Solaarium perioodil

Siiski on enamus günekoloogide ja spetsialistide arvates 90% kaldunud arvama, et te ei saa solaariumist oma aja jooksul minna. See ei ole nii kriitiline ja kiireloomuline, saate selle alati vahele jätta, muidu taastatakse ajakava. Kuid selle soovituse tähelepanuta jätmine võib viia väga katastroofiliste tagajärgedeni.

Võimalikud tüsistused solaariumite ajal menstruatsiooni ajal

Kriitilised päevad raskendavad elu piisavalt: valu alakõhus, alaseljaosas, endokriinsüsteemi, piimanäärmete, naha, iivelduse, nõrkuse, peavalu suurenenud tundlikkus. Mis on päikesepõletuse ajal menstruatsiooni ajal tekkiv kahju? Soolarium igapäevastel päevadel võib põhjustada:

  • Vererõhu järsk langus. Seda seisundit iseloomustab pearinglus, iiveldus, spontaanne nõrkus kuni teadvuse kaotuseni.
  • Menstruatsiooni ajal valitsevam valu.
  • Suurendage tühjendushulka. Kõrge temperatuuriga kokkupuutumine viib keha ülekuumenemisele - vereringe suureneb, mistõttu verejooks suureneb. Pole ime, et nad hoiatavad, et niivõrd delikaatsel ajal tuleb vältida pikaajalist kokkupuudet päikese, kuumade vannide ja saunade külastamisega. Isegi solaariumi ventilatsiooni olemasolu ei suuda kaitsta sekretsiooni liigse rohkuse eest.
  • Mis tahes nakkuse esinemine, kuna see loob sooja soodsa keskkonna bakterite kasvu jaoks.
  • Igakuise tsükli rikkumine. Järgmisel kuul võib esineda liiga palju heitmeid või vastupidi liiga nõrk. Võibolla menstruatsiooni täielik puudumine.
  • Allergiline lööve, nahaärritused ja nahapõletikud on päevitunud menstruatsiooni ajal. Kuid tõsiasi, et sellel perioodil looduslik tumepigmendi melaniini toodetakse palju vähem ja nahk võib ebapiisavalt reageerida ultraviolettkiirgusega kokkupuutumisele.
  • Pityrias, mis on levinud kuuma kliimaga inimestel. On olemas võimalus, et pärmi sarnane seene, mis häirib melaniini sünteesi, hakkab pärast parkimist edasi liikuma. Samuti võivad papilloomid kasvada.
  • Naiste suguelundite rikkumine. Võibolla patoloogiate areng, tõsised günekoloogilised haigused ja isegi viljatus.
  • Olemasolevate günekoloogiliste haiguste komplikatsioon: endometrioos, kiuline mastopaatia, tsüst, emakakaela erosioon. Tingimus võib olla keeruline.

Need ilmingud võivad olla tingitud paranemisest tingitud kõrvalmõjudest, kuna neid ei esine üldsegi, kuid manifestatsioonide tõenäosus on olemas. Kindlasti võime öelda, et te ei tohiks minna solaariumile günekoloogiliste infektsioonide ja haiguste esinemisel. Kui olete kindel oma kehas ja tervises, siis konsulteerige ohutuse eest juhtiv günekoloog, kes saab anda konkreetseid soovitusi.

Ärge tugineda vaid arvustustele, näiteks tüdrukutele, kellel UV-kiirte pärast pole negatiivseid reaktsioone. Pole tõsiasja, et põletikulised protsessid ei ole käivitunud, mis annavad endast endast teada.

Kuidas solaariumi valmistada?

Ühesõnaline vastus küsimusele - kas on võimalik külastada igapäevaseid perioode - pole olemas. See juhtub, et olukorda ei saa edasi lükata ja kui sa oled oma perioodi jooksul solaariumis ikka veel minema, siis on mõnda nüanssi vaja kaaluda. Negatiivsete tagajärgede ohu vähendamiseks peate arvestama:

  • Kõige paremini vältida salongi külastamist keskkonda heitmise ajal. Oodake, kui nende arv väheneb veidi, näiteks võite edasi lükata 3-4 päeva menstruatsiooni.
  • Vahetult enne protseduuri kasutage tamponit ja pärast tamponi vahetamist tihendiga. See aitab vältida põletikulise protsessi esinemist.
  • Piisava naha niisutamise tagamiseks on veeprotseduurid kasulikud 2 tundi enne ultraviolettkiirguse kokkupuudet ja 3 tundi pärast. Kohe dušši võtmine ei ole seda väärt. Kuumat nahka saab tagasi tuua normaalseks, kui päikese käes on koor pärast jahutust ja niisutavat toimet.
  • Ärge kasutage standardseid päevituskreemeid. Andke eelis kosmeetikatoodetele, mis on loodud otseselt kunstlikuks parkimiseks.
  • Kinnitage õrnad tsoonid: määrige huulid, asetage küünlajalg ja niplid, asetage prillid, juustele - kate ja jäta aluspesu intiimne ala.
  • Kasutage rohkelt vedelikke. Pärast istungit ja dušši võtmist, et vältida rasket verejooksu, proovige vältida füüsilist aktiivsust ja võtta aega puhata lamamisasendisse.

Ilu, muidugi, nõuab ohvreid, kuid see ei pea ohverdama ennast niisugusele suurele ohvrile, sest päevitusvood ei ole isegi reis merre. Võite jalutada erinevatel aegadel. Igatahes ei toimi pärast üht protseduuri täisväärtuslik ühtlane tan, see ei mõjuta tõenäoliselt tan üldiselt kvaliteeti.

Kas solaariumis on võimalik menstruatsiooni ajal päikest päikesevalgusse süüa?

Ilu huvides on naine valmis spaas veetma tunde, viia meik taseme täiuslikkuseni ja muidugi ei lase ennast solaariumi külastada. Umbes ultraviolettkiirguse eelistest ja ohtudest, pronkspunase moodi ja menstruatsiooniautomaadi solaariumist päikesevalgusest, käsitleme selles artiklis.

Paks nahk või pronkspunane?

Solaariumi külastuse buum oli aastatuhande alguses, kui jõudis moodsalt pronkspunane või grillitud kana, nagu seda nimetati harjumuseks. Meie riigis ilmusid esimesed solaariumid 15 aastat tagasi ja igal aastal hakkas nende populaarsus kasvama.

Umbes 5 aastat tagasi hakkasid parkimistorud järk-järgult välja tõrjuma ka teisi vihmasid: päevitustooted, erinevad meetodid päevitamise pihustamiseks, kuldse naha saamiseks ja hea puhke saamine välismaale.

Ameerika Ühendriikides, kust šokolaadilaadne naha suundumus on meile jõudnud, on tumedate nahkade mood järk-järgult kadunud. Nüüd on selles riigis avanud stuudiod, mis suudavad eemaldada kõik päikesepõletuse jäänused märkimisväärse tasu eest. Nii et ärge muretsege, kui teil on valgustundlik nahk: varsti peate silma peal silma ja saunamööbli külastamata, sest nõudlus valge nahaga saabub meile.

Erinevalt Lääne huvidest on pimedas leeduses naised Venemaal endiselt nõudlikud. Tume nahavärvus visuaalselt lööb näo, muudab naise veelgi atraktiivsemaks ja salapärasemaks.

Solaariumide kasutamine

Esimesed solaariumid ilmusid 1895. aastal. Nendel päevadel kasutati neid naha tuberkuloosi ja rõivaid raviks. Pärast 30 aastat Saksamaal algas terapeutiliste efektidega saunanahkade massiline tootmine. Igal aastal suurenes päevitusvoodide kui meditsiiniseadmete populaarsus, nende abil nad nahahaigusi ravivad ja ultraviolettkiired hakati rasedatele naistele ja lastele välja kirjutama.

Solaarium kiirgab kahte tüüpi kiirte: alfa ja beetat, samas kui päike kannab kahjulikke gammakiirteid, millel on hävitusjõud. Sellega seoses külastab solaarium palju turvalisemat kui traditsiooniline rannaräbu.

Millised on päikesepaiste külastamisel saadud kiirte eelised?

  • Rinnavähkide puhastamine, akne vabanemine
  • Paranenud kapillaarne verevarustus (nahk muutub sujuvaks)
  • Nahakoe paranenud toitumine
  • D-vitamiin toodetakse fosfori ja kaltsiumi imendamiseks.
  • Suurendab keha üldist toonust, tugevdab immuunsüsteemi.

Solaariumist külastavate nähtude hulka kuuluvad seenhaiguste, kardiovaskulaarsete haiguste, bronhiidiga patsientide, rahhiid jne inimesed.

Kahjutu parkimine

Parimate ravimite üleannustamine võib olla kahjulik. Solaariumi visiit ei ole erand.

Mis juhtub organismis koos solaariumide külastustega?

  • Nahk muutub kuivaks ja ebamugavaks ning kaldub kiirele vananemisele.
  • Põleb nahale
  • Nahahaiguse tekke oht suureneb.

Tuleb märkida, et inimesed, kellel on õige nahk ja kipuvad põletusi, peaksid saunaviimistluse külastamisel olema väga ettevaatlikud. Kõik peaksid eranditult kohaldama spetsiaalset koort solaariumvoodiks, kandma spetsiaalseid prille (saate neid ilusalongis) ja kasutada rinnakleepumist

Kriitiliste päevade küpsetamine

Menstruatsiooni ajal parkimine on vastunäidustatud. Kõik günekoloogid tulevad selle arvamuse juurde. Siin on nende argumendid.

  • Heitvee kogus suureneb. Lisaks pärilikule tegurile mõjutab menstruatsiooni ajal kogunemisruum ka ümbritseva õhu temperatuuri: mida suurem see, seda tugevam on vere vool läbi anumate. Isegi solaariumi fänniga suureneb valik. Menstruatsiooni ajal on vastunäidustatud mitte ainult solaariumi külastus, vaid ka suplemine, saunad ja aurusaunad.
  • Ebaühtlane tan. Naiste kehas menstruatsiooni ajal ei ole hormoonide tasemed stabiilsed ja muutuvad pidevalt. Selle tagajärjel võivad esineda vanuse laigud ja akne ning palsam jaotub ebaühtlaselt.
  • Jõudude "langus". Kriitilistel päevadel kaotab naine palju verd, mille tõttu tema heaolu halveneb. Solaariumi külastava temperatuuri muutused aitavad kaasa tervise halvenemisele, mida väljendavad iivelduse, pearingluse ja rõhu muutused.
  • Günekoloogiliste haiguste komplikatsioon. Naiste haigused, näiteks emakakaela erosioon ja mastopaatia, ei pruugi põhjustada ebamugavust igapäevaelus, kuid haigus võib halveneda, kui raviskeemi ei järgita. Tuleb jälgida günekoloogi nõuannet ja mitte külastada kriitilistel päevadel solaariumit ja isegi sellist haiguste kimpu.

Mis siis, kui lähete solaariumisse kriitilistel päevadel

Kui teil on enne olulist sündmust kuldse nahaga sära ja te ei saa enam solaariumist minema, järgige neid soovitusi, mis vähendavad riske.

  • Valige solaariumi viimane 2-3 päeva menstruatsioon, kui eraldamine on juba väike.
  • Veeprotseduurid viiakse läbi 2 tundi enne ja 3 tundi pärast solaariumi külastamist nii, et nahk oleks piisavalt niisutatud.
  • Sööginurga külastamisel kasutage tamponit. Pärast ultraviolettkiirguse saamist asetage see tampon tihendiga, see vähendab põletiku tekkimise võimalust kehas.
  • Kasutage spetsiaalset kosmeetikat. Ärge kasutage päikesepaneelide päevitusvahendite külastamisel, on vaja kosmeetikatööd kunstlikuks päevitamiseks: kreem, huulte huulepulk.
  • Kaitse haavatavaid alasid. Areola ja nibude puhul kasutage kleepumist, juustele pandud kate, klaasid kannavad silmi ja intiimsest alast ei ole parem aluspesu eemaldada.

Vaatamata kogu ilule, mis päikesepaneel annab nahale, olge ettevaatlik ja keelduda menstruatsiooni ajal ilusalongist. Isegi kui te kriitilistel päevadel esmakordselt külastajate juures ei külastanud kõrvalekaldeid, võib süstemaatiliselt keelduda eeskirjade järgimisest põhjustada tõsiseid tüsistusi. Pidage meeles, et kui ilu vajab ohverdamist, siis peate kallilt maksma.

Kui iganädalaselt solaariumis on parkimine ohutu?

Ilus ühtne päevitus võib iga tüdrukut kaunistada. Et mitte valetada rannas tunde, meeldib naistele solaariumi minna. Suvehooaeg on liiga lühike, et see kesta kauem. Solaariumiga pole see probleem ja võite kogu aasta vältel šokolaadi naha saada. Kuid kui turvaline see tegevus on kriitilistel päevadel? Kas on võimalik menstruatsiooni solaariumisse minna, et mitte kahjustada nende tervist? Arstidel on selle idee suhtes negatiivne hoiak. Vaatame, miks see on ja kas on erandeid.

Kunstliku päevitamise positiivsed küljed

Üle 20 aasta jooksul on Maailma Terviseorganisatsiooni eksperdid uurinud kunstliku päevitamise mõju inimesele. Tehti kindlaks, et mõistlikes annustes on see protseduur täiesti ohutu inimestele, kellel puuduvad immuunsusega seotud probleemid.

Ärge unustage ka D-vitamiini taseme tõusu organismis ultraviolettkiirte eest parkimise ajal. Samuti on võimalik mõnedest nahahaigustest lahti saada. Säilitades positiivselt laugusid sekreteeritud hormoonide õnne kogus.

Kõik see on muidugi hea, kuid kas on võimalik minna solaariumisse igakuiste perioodidega? Selle aja jooksul on naiste keha eriti tundlik väliste tegurite suhtes.

Kahjustus päikese käes menstruatsiooni ajal

  1. Välistemperatuuri tõus toob kaasa asjaolu, et naine suurendab heitmete kogust. On ebatõenäoline, et 2-minutiline päevitus avaldab menstruatsioonis kehale piisavalt olulist mõju, kuid see ei ole üle kindlustatud.
  2. Naiste keha menstruatsiooni ajal muutub väliste mõjude suhtes haavatavamaks, mis tähendab, et intensiivne päevitus võib teha rohkem kahju kui hea.
  3. Kõik günekoloogilised haigused võivad halvendada.
  4. Menstruatsiooni ajal on võimalik solaariumist minna ja seetõttu ei tea, miks tan tuli välja ebaühtlaselt. Hormonaalse tasakaalutuse tõttu võivad nahal ilmneda pigmendilõigud. Naha värvimuutus muutub päikesepõletuse tõttu ainult märgatavaks.
  5. On oht kloasma (naha suurenenud pigmentatsioon, tavaliselt näol).
  6. Soovitatava parkimistaseme saavutamine on problemaatiline. Tundemiseks vajab naine melaniini, mis kriitilistes päevades praktiliselt ei paista. Sellel põhjusel on teie perioodil päikese käesolev salong, kuid see on ebaefektiivne.

Kuidas end kaitsta igakuiselt

Kui otsustati ignoreerida kõiki soovitusi ja minna kunstlikule päevitusele, peate kuulama vähemalt mõnda reeglit. Solariumi külastavate probleemide vältimiseks soovitame järgida lihtsaid soovitusi:

  • pearinglus, nõrkus või halb enesetunne näitavad, et sa ei saa kohe solaariumiga minna. Kuuvalu on ka parem kodus;
  • ohutute kehaosade kaitset tuleks maksimeerida. On vaja mitte ainult eemaldada läätsed ja panna spetsiaalseid prille, vaid ka juuste varjamiseks, nipeltide katmiseks ja huultele spetsiaalse huulepulga paigaldamiseks;
  • kunstliku päevitamise jaoks kasutatakse spetsiaalset kosmeetikat, mis erinevad kehast päikese käes päikese käes;
  • kaks tundi enne protseduure, mida peate pesta ja eemaldama kõik meigid;
  • Peate päikesepaistet tamponist ja aluspesu (hügieeninõuded), kuid vahetult pärast päevitamist vajab tampon padja vahetamiseks. Selle põhjuseks on asjaolu, et kuumuse tõttu on igakuine heitkogus hakanud rohkem voolama, mis ei tohiks seiskuda ega põhjustada põletikulisi protsesse.
  • kui aga parkimine on vajalik menstruatsiooni ajal ja seda ei saa edasi lükata, siis on parem protseduuri üle kanda menstruatsiooni viimastel päevadel.

Kas on võimalik menstruatsiooni solaariumis päikese käes päikesevalguda, kui järgite ülaltoodud soovitusi? See on võimalik, kuid see kõik sõltub organismi individuaalsetest omadustest. Seepärast ei ole günekoloogiga konsulteerimine sellest üleliigne.

Tavaliselt ütleb arst, et liigne kuumus on keha kriitilistel päevadel kahjulik ja on teatud haiguste ägenemise oht. Tavaliselt küsib günekoloog üllatust, kas on võimalik oodata 5 päeva, nii et igakuised perioodid on lõpule jõudnud ja siis jätkatakse solaariumiga külastamist. Tasub mõelda.

Probleem kosmetoloogide, dermatoloogide seisukohalt

Kosmetoloogia seisukohast ei ole ka menstruatsiooni päevitamine hea mõte. Östrogeeni ja progesterooni sisalduse kõikumine suureneb tsükli esimesel kolmel päeval. Sel ajal näitab nahk kõiki selliste kõikumiste negatiivseid mõjusid. Kõige sagedamini menstruatsiooniga algab kehal koorimine ja ilmub akne.

Nahaprobleemide ilmnemise tõttu ei saa menstruatsiooni ajal küpsetusvoodi külastamisel tugineda ühtlasele päevitusele.

Ka kosmeetikud soovitavad hoiduda solaariumist menstruatsiooni ajaks, kuna melaniini sisaldus on madal, nagu varem teatatud.

Kokkuvõttes

Kokkuvõtteks tahaksin öelda, et võite oma perioodil päevitamiseks päevitada, kuid see ei ole soovitav. Kui aga see mingil põhjusel ei toimi, siis peate järgima parkimisalongi külastamise reegleid ja minema sellele tsükli neljandale päevale või hiljem. Sellisel juhul ei saa kiire, ilus ja isegi pimedas arvutada.

Naiste kehas ja nii palju probleeme menstruatsiooni ajal, nii et rohkem põletikulisi protsesse perioodiliselt teravdada. Eriti murettekitav on tsüstiit [...]

Menstruaaltsükkel on naise reproduktiivse eluea loomulik osa. Loodus ise on seda mehhanismi pannud, seetõttu on see mõttetu vastand. Kuid normaalsus [...]

Kui organismis tekivad mitmesugused probleemid, siis signaaleb see valusignaalide abil. Valu anus ajal menstruatsiooni ajal [...]

Peaaegu sada aastat tagasi leiutas menstruatsioonikaas, kuid seda kasutati vaid 1980ndatel. See on [...]

Kas on võimalik igakuiselt solaariumi minna?

Kõik naised tahavad olla atraktiivsed ja hoolitsetud, nii et nad pööravad suurt tähelepanu oma välimusele. Ilus ühtne toon - unistus kõigist tüdrukutest, kes ise ennast jälgib, ja saate seda solaariumi panna. Kuid enne sinna minekut peate vastama küsimusele: kas on võimalik iga päev solaariumisse minna? Selle teema ümber on palju kuulujutud, et te ei peaks seda uskuma. Günekoloogid kogu maailmast ühendasid oma naiste tähelepanekud ja tegid otsuse: pole soovitatav sel perioodil solaariumi külastada.

Miks sa ei peaks solaariumis ja päikeses päikest süüa?

Miks sa ei saa päikese käes solaariumis menstruatsiooni ajal:

  1. Heitvee kogus suureneb. Iga naise menstruatsioon toimub erineval viisil, kuid mitte ainult geneetika, vaid ka ümbritsev temperatuur mõjutab kogust. Selle suurenemisega verre voolab aktiivsemalt läbi laevade. Seetõttu on igakuiselt tasub keelduda minna vanni ja solaariumisse. Isegi kui ruumi on paigaldatud konditsioneer, ei ole voolamine vähem rikkalik.
  2. Heaolu halvenemine. Verekaotus mõjutab keha üldist seisundit. Võib esineda nõrkusi, suurenenud rõhku või pearinglust.
  3. Ebaühtlane tan. Menstruatsiooniperioodil kõikuvad hormoonid naisorganismis, nii et paljud inimesed täheldavad tänapäeval lööve, pigmendilõhnu või naha värvuse muutumist. Nii et soolise menstruatsiooniga solaarium võib muutuda kaudseks ja ebaühtlaseks taniks.
  4. Haiguste tüsistused. Kui teil on günekoloogilised haigused nagu emakakaela erosioon või mastopaatia, võivad nad süveneda.

See kehtib ka päevitamiseks päikese käes. Isegi kui igakuine puhkus lõpeb, pole vaja meeleheidet. Parem on oodata paar päeva ja mitte päevitama, kui hiljem terve puhkus, mida ravitakse ja mis kannatavad ebameeldivate tagajärgede tõttu. Tamponi kasutamine rannal suurendab põletiku tõenäosust. Kui hügieenitarve ei ole võimalik kasutada, tuleb tamponit muuta sagedamini kui juhendis märgitud ja alati pärast suplemist.

Iga inimese keha on individuaalne ja mõned tüdrukud usuvad, et täielikult menstruatsiooniaja jooksul saate päevitada. Siiski, kui probleeme ei leitud, ei tähenda see, et neid ei tule järgmisel korral. Ärge pange oma tervisele ohtu mingi soovi hetkeks.

Samuti tuleb meeles pidada, et on olemas teatavad vastunäidustused, mille olemasolu korral on igakuiselt võimalik kütmata voodipesu külastada:

  • üldine nõrkus;
  • valulikud aistingud;
  • suur jõudlus;
  • günekoloogiahaigused (mastopaatia, emakakaela erosioon, endometrioos, adnexiit, kilpnäärmehaigused jt)

Näpunäited turvaliste külastuste kohta

Loomulikult ei tohiks sa parkimist täielikult loobuda, sest see ei anna mitte ainult kuldsele nahale, vaid on ka teisi eeliseid: see kompenseerib D-vitamiini puudumist, kõrvaldab akne, dermatiidi ja muud lööbed. Selleks, et saada ilus tan ja see ei kahjustaks teie tervist, on soovitatav järgida järgmisi reegleid:

  1. Kui menstruatsioon algab, on parem külastust edasi lükata, kui see on juba läbi. Kui te olete otsekohene ja menstruatsioon ei peata teid, siis peate valima kõige viimased menstruatsiooni päevad, kui tühjenemine on napp ja peaaegu möödas.
  2. Kui teil on halb enesetunne (kõhuvalu, pearinglus, nõrkus), peaksite protseduuri keelduma.
  3. Vann või dušš tuleb enne solaariumist külastajat 2 tundi või 3 tundi pärast seda. Hügieenilistel põhjustel ei ole soovitav pesu alumist osa eemaldada.
  4. Kindlasti katta haavatavaid alasid. Pange nibudele kinni - need on spetsiaalsed ringid, asetage peakattele müts ja rakendage huultele kaitsev palsam. Kontaktläätsed on soovitatav enne protseduuri eemaldada ja kasutada kaitsev klaase voodipesu parkimiseks.
  5. Kosmeetikat tuleb rakendada maksimaalselt. Spetsiaalsed vedelikud ja päevituskreemid erinevad nendest, mis on mõeldud päikese käes tavapärase päikesevalguse saamiseks. Kunstlik parkimine on healoomulisem kui looduslik, sest sellel on madalam kiirgustihedus. Soovitatav on puhastada nahk päev enne hommikusööki, et saada veelgi ühtlast päevitamist.
  6. Soovitatav on veeta 10-12 seanssi vähemalt 1-päevase puhkeajaga. Parem on alustada lühikeste intervallidega (3-5 minutiga) ja järk-järgult suurendada lampi kestust ja võimsust.

Kokkuvõtteks võib öelda, et menüüdel solaariumi külastamine on ebasoovitav. Te ei tohiks oma tervist ilu nimel tuua. Salongi külastamist on võimalik mitu päeva edasi lükata ja saada tervisega kahjustamata kaunist pronkspunastust.

Päikesepõletus ja igakuine

Naise esindajad kuupäevadel on päikeseprotseduuride vastuvõtmisel märkimisväärsed ebamugavused. Selles olukorras on palju naisi, eriti neid, kes on puhkusel, mõtlesin, kas kriitilistel päevadel päevitatakse.

Paljud inimesed ei taha kulutada väärtuslikku aega, kui nad soovivad nii palju, et rannas saadakse pronkspunane, või mugavus solaariumis, ilma et see kahjustaks oma keha.

Selles artiklis leiate vastused küsimustele: kas menstruatsiooni solaariumisse on võimalik minna, kas päikese käes on päikese käes, kui see on parem ja kui see on võimatu.

Moodsa päevitamise tunnused

Menstruatsioon on loomulik protsess, mis toimub naisorganismis igal kuul. Selle aja jooksul ilmnevad hormonaalsed muutused, milles mõned hormoonid suurenevad, teised aga vähenevad.

Selliste muudatustega, kas sellisel juhul on võimalik minna solaariumisse või päikese käes päikese käes oma perioodi jooksul?

Fakt on see, et hormoonide tasakaalustamatus võib lisaks meeleolu kõikumisele kaasa tuua ebaühtlase parkimise ja pigmentatsiooni. See on tingitud asjaolust, et kriitilistel päevadel naise kehas on negatiivne välismõju. Ja peale selle suureneb naha tundlikkus.

Ühe universaalse ja konkreetse vastuse andmine sellele küsimusele ei saa isegi kogenud meditsiiniõpilasena. Kõnealuse dilemma käsitlemisel võetakse arvesse teatavaid tegureid: naise vanus, tema tervislik seisund, üldised ilmastikutingimused ja kliimatingimused.

Solaariumis ja päikese käes parkimise eeskirjad ja soovitused

Kas ma saan minna solaariumisse ja päevitama menstruatsiooni ajal, kahjustamata teie tervist?

Vaatamata mõnele ebakindlusele selles küsimuses, jäävad eksperdid siiski arvamusele, et iga päev saab päevitada, kui teete mõnda kaitset ja järgite üldisi soovitusi.

Menstruatsiooni päikese ajal parkimise reeglid:

  • Jahe jahuvee joomine mõjutab soodsalt keha üldist seisundit ja kaitseb seda ülekuumenemise eest;
  • Sunbathing on soovitatav hommikul kuni kella 10 ja õhtul pärast 16 tundi;
  • Rannas asuvat kohta on vaja takistada otse päikesevalgust võre või päikesevarjuga.
  • Menetluse kestus ei ületa 1 tund.

Väga kuumal kehal on emakaverejooks!

Ja sa võid süüa solaariumis menstruatsiooni ajal? Solaariumis kunstlikul parkimisel on kiirguse tase väiksem kui päikese käes. See on kõige kahjutum ja õrn. Selleks, et vähendada kriitilistel päevadel päikese parkimise ajal negatiivseid tagajärgi, võite jälgida järgmisi külastuseeskirju:

  1. Kasutage tamponit;
  2. Aluspükste intiimse asukoha kaitsmiseks pole soovitatav eemaldada;
  3. Kasutage kreemi kunstlikuks parkimiseks;
  4. Pärast protseduuri rakendage koor niisutava ja jahutatava toimega;
  5. Joo palju vett;
  6. Soovitatav on puhata 2 tundi;
  7. Püüdke vältida aktiivset liikumist.

Pärast protseduuri on vaja tamponit tihendiga asendada, sest päevitus salongis on vere stagnatsiooni tõenäosus, millele järgneb põletikuline protsess suurenenud sekretsiooni tõttu.

Vastunäidustused

Paljud günekoloogiaalased eksperdid soovitavad kriitilisel perioodil ultraviolettkiirgusega kokkupuutel tanist loobuda.

Kuid miks mitte minna solaariumisse ja päevitama loodusliku päikesevalguse ajal menstruatsiooni ajal? Nendel päevadel tõuseb naiste kehatemperatuur ja veresooned laienevad. Pikaajaline kokkupuude ultraviolettkiirgusega põhjustab ülekuumenemist ja selle tulemusena verejooksu suurenemist. See halvendab tervislikku seisundit, aitab kaasa krooniliste haiguste ägenemisele.

Paljud meditsiinilised uuringud näitavad, et päikesepõletus ja päevitamine menstruatsiooni ajal on vastunäidustatud järgmiste sümptomite suhtes:

  • günekoloogilised haigused: emakakaela erosioon, tsüst, endometrioos;
  • muud haigused: kopsu ja urogenitaalsüsteemi haigused, neuroos, hüpertensioon, diabeet, kilpnäärme patoloogia;
  • menstruaaltsükli rike;
  • halb enesetunne: iiveldus, pearinglus, kõrge vererõhk;
  • kõhuvalu ja krambid alakõhus;
  • raskeveokite välimus.

Tervis nõuab hoolikat hooldust. Selleks, et mitte kahjustada keha, ei saa te ülalnäidatud tegurite ajal sunni minna solaariumis ja päikesel.

Menstruatsiooniperioodil on toodetud melaniin järsult vähenenud, mis muudab naha pruuni pronksi ja isegi kaitseb nahka nende kiirte negatiivsetest mõjudest.

Millistes menstruatsiooniaegades on parem päevitada

Ekspertide sõnul on päevitamine menstruatsiooni ajal vastuvõetav esimesel ja viimasel päeval. Sellepärast:

  • Menstruatsiooni alguse esimesel päeval pole vere kiirus nii tugev ja seetõttu on võimalik päikest päevitada.
  • Järgmised kaks päeva on maksimaalne sekretsioonide arvukus. Sellisel juhul tunneb naine lisaks kõhupiirkonna valu ka kogu organismi peavalu ja nõrkust. Lisaks võib esineda iiveldus ja pearinglus. Solaariumis viibimine ja päevitamine kriitilistel päevadel ei ole soovitatav.
  • 4-5 päeva jooksul on kriitilised sümptomid oluliselt vähenenud, mis võimaldab teil võtta hommikul või õhtul ultraviolettkiirte piirangutega. Iga järgneva päeva tagajärjel naaseb keha olek tavapäraseks ja naine saab turvaliselt võtta päikeseprotseduure.

Menstruatsiooni teisel ja kolmandal päeval - kõige rikkalikumalt manustatud, on soovitatav päikeseprotseduuride vastuvõtmist edasi lükata 4 või 5 päeva jooksul.

Ultraviolettkiirguse saamine peaks alati olema mõõdukas, ilma kuritarvitamiseta, eriti kriitilistel päevadel. Ühe protseduuriga on võimatu saada siledat paranenud nahka. Väike vaheaeg, isegi kui see kukub eriliste naistepäevadeni, ei mõjuta üldjuhul tan kvaliteeti.

Arvestades naiste keha individuaalseid omadusi, on üsna võimatu ühemõtteliselt vastata küsimusele, kas igasse kuud on võimalik minna solaariumisse koos menstruatsiooniga või päikesevalgusega. Selles küsimuses peaks naine ise arvestama tervisliku seisundi ja heaolu ning otsustama, kas päevitada või mitte. Peamine asi on võtta ettevaatusabinõusid ja mitte kahjustada ennast. Ja kui teil on probleeme või küsimusi, pidage nõu arstiga.

Kas solaariumis on võimalik menstruatsiooni ajal päikest päikesevalgusse süüa?

Iga tüdruk tahab ilusalt vaadata, ja üks naturaalset ilu rõhutamise viise on tan. Kuid kuna see ei ole alati võimalik minna merele või päevitada, on kaasaegsed tüdrukud leidnud lihtsa väljapääsu - mine solaariumile. Saate oma külastuste ajakava koostada näiteks nädalavahetustel, kuid sageli tuleb plaane korrigeerida menstruatsiooni alguse tõttu. Kas solaariumis on võimalik menstruatsiooni ajal päikest päikesevalgusse süüa? Räägime sellest sellest artiklist.

Nagu teate, moodustub naha tan ultraviolettkiirguse mõjul. Nahaga kokkupuutuvad ultraviolettkiirgud aitavad kaasa D-vitamiini ja serotoniini tootmiseks - õnne hormooniks. Ultraviolett kõrvaldab akne, aitab võidelda psoriaasi ja dermatiidi vastu. Solaarium on ultraviolettkiirgur, mis aitab tüdrukut päikest igal ajal aastas, isegi eemal merest.

Kindlasti ei anta igakuiste günekoloogide solaariumiga siirdumise keeldu. Arstid aga pööravad tüdrukute tähelepanu asjaolule, et solaariumis päikesevalgus on ohutu ainult täiesti tervetele inimestele ning kuna naiste keha nõrgeneb menstruatsiooni ajal, on mitmeid tervisehäireid, on parem lükata protseduur paariks päevaks. Kui siiski menstruatsioon ei peata tüdrukut enne solaariumisse sisenemist, tuleks järgida mitmeid ohutussoovitusi, vastasel korral teeb see protseduur rohkem kahju kui kasu.

Võimalikud tüsistused

  • Verejooksu maht suureneb - solaariumis soojeneb keha, seetõttu laienevad veresooned ja nende kaudu kiiremini voolab veri. Vaagnatoorsetest organitest põhjustatud verevool suurendab menstruatsiooni verejooksu, mis võib põhjustada suurt verekaotust ja manifest pearinglust, iiveldust, üldist nõrkust, südame rütmihäireid ja muid vaevusi. Piisavad perioodid võivad põhjustada emakavere verejooksu - väga ohtlik olukord, kus ükski arst ei saa seda teha.
  • Suurenenud menstruatsioonivalu.
  • Vererõhk langeb.
  • Menstruaaltsükli häired - menstruatsioon võib lõppeda varem ja järgmises tsüklis ei alga see eeldataval ajahetkel ega isegi täielikult ära. Menstruatsiooni intensiivsus võib olla häiritud - tühjendamine on muutunud liiga väheseks või rikkalikuks.
  • Günekoloogiliste haiguste, sealhulgas nakkusohtlike haiguste areng - soojuse mõjul suurenevad bakterid kiiremini.
  • Olemasolevate patoloogiate ägenemine - endometrioos, emakakaela erosioon, võib munasarja tsüst lõhkeda.
  • Võimalik on nahalöövete, kloasma, pigmenteplaatide, papilloomide välimus - kõik see käivitub põletikulise protsessi käigus emakast, munasarjadest, munasarjadest, munasarjadest, munasarjadest, munarakkudest, adnexiidist, endometriidist ja muudest haigustest.
  • Naha põletamine või ärritus - menstruatsiooni alguses hormonaalse korrigeerimise tõttu on melaniini tootmine võimalikult madal, nii et parkimine läheb halvasti ja punased laigud või isegi põletused ilmuvad nahale. Mõni päev paistab selline päevitus ja salongi kasutamine on kasutu ja isegi kahjulik.

Loomulikult ei ole kõigil tüdrukudel menstruatsiooni solaariumis päevitamise kõrvaltoimeid, kuid solaariumide külastajate ja arstide vaatluste põhjal oli ainult 15% naistest rahul oma naha ja üldise seisundiga pärast kriitiliste päevade protseduure.

Kuidas ohutult päikese käes päikese käes menstruatsiooni ajal?

Päikesepõletus ei ole mitte ainult naha ilu, vaid ka tervis ja hea meeleolu. Selleks, et mitte kahjustada parkimist tervislikku parkimist salongis, järgige kindlasti järgmisi soovitusi:

  • Solaariumi külastamise parim kursus on kavandatud novembriks või märtsiks - nendel kuudel on kehas puuduv D-vitamiin, seega on ultraviolettkiirguse mõju kõige kasulikum.
  • Parkimisrada - 12 protseduuri, külastage - iga päev.
  • Solaariumisse solaariumisse minna peab olema minimaalne aeg, kuid pärast 3-4 sessiooni saate pikendada protseduuri kestust ja ultraviolettkiirguse allika võimsust.
  • Ärge unustage, et igal tüdrukul on oma nahatüüp, seega jälgige erütemaalselt kiirguse doosi parameetrit - minimaalset aega, mil ultraviolettkiirgus põhjustab naha punetust (erüteemi). See aeg on iga nahatüübiga erinev, seega ärge põõske oma nahka.
  • Sa ei saa minna solaariumist kohe pärast vanni, juuste eemaldamist, koorimist - lase nahk eelnevast protseduurist taastuda, vastasel juhul võite seda minutiga põletada.
  • Ärge unustage enne protseduuri eemaldama sõrmused, kõrvarõngad ja käevõrud, vastasel juhul jäävad kehaosad põletamata. Samuti peate eemaldama kontaktläätsed ja soovitav on juuksed korgi all peidmiseks peita.
  • Oma naha kaitsmiseks kasutage päikesekaitsekreemi, kuid mitte seda, mida te rannaga kaasa võtate, kuid mis on mõeldud kunstlikuks parkimiseks.

Menstruatsiooniga solaariumile minemise eripärade osas tuleks järgida järgmisi reegleid:

  • Esimesel kahel menstruatsiooni päeval on sõit solaariumisse paremini liikuda, et vältida haigestumise intensiivsuse suurenemist ja haiguste ilminguid. Päikese kiiruse korrigeerimine paariks päevaks ei ole kriitiline, kuid see päästa teid paljudest muredest. Kui tunned 3-4 päevaks tavalist, siis võite juba mõelda päevitamise voodilt.
  • 2 tundi enne protseduuri võtmist võtke soe dušš niisutage nahka - valmistage see ultraviolettkiirguse jaoks. Eemaldage kogu mask näole, dušši lõpus, pritsige külma vett nahale.
  • Vahetult enne soengivanni panemist kasutage tampooni ja pärast protseduuri asetage see tampon tihendiga. See aitab toime tulla heitgaaside tekkega ning on ka hügieeniline.
  • Ärge unustage kaitsta tundlikku nahka enne protseduuri - kandke huulikesi ja spetsiaalsete ringide (stikini) hüpogeenset huulepulti oma nibudele. Silmade kaitsmiseks kasutage päikeseprille. Aluspesu, muidugi, ka jätta endale.
  • Pärast järgmise istungjärgu lõppu pange koore nahale pärast päikesepõletust. Nii et sära säilib ja ei lähe kiiresti, ärge kiirustage duši all, võtke see 3 tundi pärast protseduuri.
  • Esimeste häirete tunnuste (pearinglus, iiveldus, ringid enne silmi) peate viivitamatult lahkuma parkimisplatsist.
  • Pikema kursuse külastusega solaariumis juua palju vedelikku - ultraviolettkiil kuivab naha, nii et peate kehas vee täiendama.

Nii et minna solaariumisse, kui menstruatsioon ei ole keelatud. Kuid tüdruk peaks jälgima kõrgendatud turvameetmeid, et välistada ohtlike günekoloogiliste haiguste tekkimise tõenäosust või olemasolevate haiguste ägenemist. Menstruatsiooni alguses peaksite kindlasti tulekahju purustama vähemalt päevadel, mil maksimaalne tühjenemissagedus on. Enne solaariumi külastava kursuse ostmist soovitatakse tüdrukule konsulteerida günekoloogi ja dermatoloogiga.

Loomulikult soovib iga tüdruk ilusaid ja pargitud nägusid valmistada seda paljude ohvrite jaoks, kuid pidage meeles - kõigepealt on tervis! Nüüd saate teada, kuidas menstruatsiooni ajal parkida ohutult ja vältida võimalikke terviseprobleeme.